Prenez soin de votre santĂ© bucco-dentaire grĂące Ă lâextraction dâhuile
Pourquoi la santé bucco-dentaire est-elle si importante ?
La bouche est considĂ©rĂ©e comme le miroir de la santĂ© gĂ©nĂ©rale de lâĂȘtre humain. La cavitĂ© buccale abrite des milliards de micro-organismes, dont certains contribuent Ă des maladies systĂ©miques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabĂšte sucrĂ©, etc.
La santé bucco-dentaire est étroitement liée à la santé générale. Il est donc impératif de garder une bouche saine. Les chercheurs étudient les produits naturels en raison de la résistance aux antibiotiques, des effets indésirables et de la toxicité des médicaments modernes.
Il a Ă©tĂ© prouvĂ© que lâextraction dâhuile amĂ©liore la santĂ© bucco-dentaire. Il a Ă©tĂ© popularisĂ© et mis sous les feux de la rampe. Cet article explique comment lâextraction dâhuile maintient lâhygiĂšne bucco-dentaire.
Quâest-ce que lâextraction dâhuile ?
La pratique de lâextraction dâhuile remonte Ă environ 3 000 ans dans la mĂ©decine ayurvĂ©dique. Lâextraction Ă lâhuile prĂ©sente de nombreux avantages possibles pour la santĂ©, notamment le blanchiment des dents, le traitement de lâhalitose et lâamĂ©lioration de la santĂ© bucco-dentaire en gĂ©nĂ©ral, car elle rĂ©duit les toxines buccales. Essayer lâextraction dâhuile serait une excellente idĂ©e en ce moment. Je sais que je n'ai pas hĂąte d'aller chez le dentiste de si tĂŽt, surtout pour un nettoyage.
La bouche est considĂ©rĂ©e comme le miroir de la santĂ© gĂ©nĂ©rale de lâĂȘtre humain. La cavitĂ© buccale abrite des milliards de micro-organismes, dont certains contribuent Ă des maladies systĂ©miques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabĂšte sucrĂ©, etc.
La santé bucco-dentaire est étroitement liée à la santé générale. Il est donc impératif de garder une bouche saine. Les chercheurs étudient les produits naturels en raison de la résistance aux antibiotiques, des effets indésirables et de la toxicité des médicaments modernes.
Il a Ă©tĂ© prouvĂ© que lâextraction dâhuile amĂ©liore la santĂ© bucco-dentaire. Il a Ă©tĂ© popularisĂ© et mis sous les feux de la rampe. Cet article explique comment lâextraction dâhuile maintient lâhygiĂšne bucco-dentaire.
Quâest-ce que lâextraction dâhuile ?
La pratique de lâextraction dâhuile remonte Ă environ 3 000 ans dans la mĂ©decine ayurvĂ©dique. Lâextraction Ă lâhuile prĂ©sente de nombreux avantages possibles pour la santĂ©, notamment le blanchiment des dents, le traitement de lâhalitose et lâamĂ©lioration de la santĂ© bucco-dentaire en gĂ©nĂ©ral, car elle rĂ©duit les toxines buccales. Essayer lâextraction dâhuile serait une excellente idĂ©e en ce moment. Je sais que je n'ai pas hĂąte d'aller chez le dentiste de si tĂŽt, surtout pour un nettoyage.
Cette étonnante thérapie ayurvédique ancienne pour maintenir l'hygiÚne bucco-dentaire et la simple pratique de l'huile (comme la noix de coco ou le sésame) dans votre bouche pendant plusieurs minutes.
Quelle est son origine ?
Lâextraction du pĂ©trole est originaire de lâInde il y a des millĂ©naires, mais elle est dĂ©sormais largement pratiquĂ©e dans le monde entier. L'extraction d'huile est mentionnĂ©e dans le texte ayurvĂ©dique Charak Samhita et Sushruta Samhita sous le nom de « Kavala Graha » ou « Kavala Gandoosha ». Ă Gandoosha, la bouche est complĂštement remplie d'huile, de sorte que le gargarisme est impossible, tandis qu'Ă Kavala Graha , de moindres quantitĂ©s d'huile sont utilisĂ©es, de sorte que le gargarisme est possible.
Pourquoi est-ce simple ?
Quelle est son origine ?
Lâextraction du pĂ©trole est originaire de lâInde il y a des millĂ©naires, mais elle est dĂ©sormais largement pratiquĂ©e dans le monde entier. L'extraction d'huile est mentionnĂ©e dans le texte ayurvĂ©dique Charak Samhita et Sushruta Samhita sous le nom de « Kavala Graha » ou « Kavala Gandoosha ». Ă Gandoosha, la bouche est complĂštement remplie d'huile, de sorte que le gargarisme est impossible, tandis qu'Ă Kavala Graha , de moindres quantitĂ©s d'huile sont utilisĂ©es, de sorte que le gargarisme est possible.
Pourquoi est-ce simple ?
- Les huiles pour lâextraction dâhuile sont facilement disponibles dans les mĂ©nages.
- Lâextraction dâhuile est un moyen simple et peu coĂ»teux de rĂ©Ă©quilibrer le microbiome buccal et dâamĂ©liorer la santĂ© bucco-dentaire.
- Lâextraction du pĂ©trole ne doit pas ĂȘtre prĂ©sentĂ©e comme un miracle pour guĂ©rir les maladies. Ces affirmations manquent de preuves scientifiques et nâont jamais Ă©tĂ© Ă©tayĂ©es.
- Lors de l'extraction d'huile, une cuillÚre à soupe pleine d'huile est appliquée autour de la bouche tÎt le matin avant le petit-déjeuner et à jeun pendant environ 20 minutes.
- Dans le cas des enfants de plus de cinq ans, on utilise une cuillÚre à café d'huile.
- L'huile est « tirée » et forcée entre toutes les dents en la faisant circuler tout autour de la bouche.
- à la fin de cette activité, si la procédure est effectuée correctement, l'huile visqueuse deviendra blanche comme du lait et plus fine. Ensuite, c'est cracher.
- La bouche est soigneusement lavĂ©e avec de lâeau salĂ©e tiĂšde ou de lâeau du robinet.
- Ensuite, les dents sont nettoyées avec les doigts ou un brossage de dents de routine est effectué.
- Si la mĂąchoire fait mal, la procĂ©dure peut ĂȘtre effectuĂ©e pendant 5 Ă 10 minutes.
- Lâhuile ne doit pas ĂȘtre crachĂ©e dans lâĂ©vier car elle pourrait obstruer les tuyaux. Au lieu de cela, lâhuile doit ĂȘtre crachĂ©e dans une poubelle ou sur une serviette en papier.
Quand cela doit-il ĂȘtre fait?
- Lâextraction dâhuile doit idĂ©alement ĂȘtre effectuĂ©e quotidiennement le matin Ă jeun avant de se brosser les dents et il faut veiller Ă ce que lâhuile ne soit pas avalĂ©e.
- Il faut Ă©viter dâavaler de lâhuile pendant lâextraction de lâhuile car lâhuile contient des bactĂ©ries et des toxines.
- Il est prĂ©fĂ©rable de pratiquer lâextraction dâhuile en position assise, le menton relevĂ©.
- Pratiquez-le trois fois par jour avant les repas, à jeun, pour accélérer le processus de guérison.
- Il est contre-indiqué chez les enfants de moins de 5 ans en raison du risque d'aspiration.
- Le praticien doit veiller Ă ne pas aspirer lâhuile lors dâune extraction rigoureuse de lâhuile.
- Parmi les conditions dans lesquelles l'extraction d'huile peut ĂȘtre avantageuse figurent les ulcĂšres buccaux, la fiĂšvre, la tendance aux vomissements, l'asthme et les conditions dans lesquelles le brossage est difficile ou contre-indiquĂ©.
Ces derniĂšres annĂ©es, de plus en plus de personnes en Occident ont manifestĂ© leur intĂ©rĂȘt pour les pratiques mĂ©dicales traditionnelles.
Si vous souhaitez essayer lâextraction dâhuile, faites-le en vous brossant les dents deux fois par jour. De cette façon, vous bĂ©nĂ©ficiez du meilleur des deux mondes : une approche moderne et scientifiquement prouvĂ©e de la dentisterie et un rituel ancien qui pourrait Ă©galement avoir un impact sur votre santĂ©.
Choisir la meilleure huile naturelle sans produits chimiques pour cette pratique ancienne ajoute de la valeur Ă lâextraction de lâhuile. Les huiles pressĂ©es Ă froid en bois Poombukar sont la meilleure option derriĂšre et prĂšs de chez vous.